МЕНЮМеню
Дейности

Дейности

График

Здравословни танци за деца

Ръководители: Анита и Алекс
Телефон: 0889 561 001
Имейл: asenov_alexander@hotmail.co.uk

Ако имате деца, най-вероятно се питате кой е най-добрият начин те да изразходват голямото количество енергия, която притежават. Спортът и тежките физически натоварвания не винаги са подходящи за децата, особено в ранна възраст, а танците са алтернатива, която е подходяща за деца още от 3 – 4 годишна възраст, защото са много естествени, полезни и приятни за всички възрасти.
Танцът е универсален език. Доказано е, че движението с музика е приятно за малките деца, а уроците по танци са подходящи и носят много и разнообразни ползи.
Повечето танцови студиа предлагат курсове и обучения по танци и за най-малките. Важно е програмата да бъде съобразена с възрастта на децата, за да може да се задържи вниманието и въображението им по време на урока. Танците от ранна възраст помагат в изграждането на позитивна и здравословна нагласа за живота в дългосрочен план.

Физическо здраве:
В днешно време, когато повечето деца прекарват свободното си време вкъщи пред телевизора или компютъра, танците са забавен начин да станат физически по-активни и да водят здравословен начин на живот.
Танците са сериозна физическа активност, която подобрява изцяло здравето и двигателната култура на децата. Според медиците, редовните упражнения с танци увеличават гъвкавостта, сръчността, координацията, физическа сила и издръжливост. Упражненията с повтарящи се движения, които се практикуват по време на уроците по танци подобряват цялостния мускулен тонус, стойката и позицията на тялото, баланса и координацията на цялото тяло, кръвообръщението и сърдечно-съдовата дейност на организма. Тъй като танците са аеробна форма на упражнения, те са много полезни за деца с наднормено тегло. Танците са много полезни и за деца с различни здравословни проблеми и специални нужди, и често са част от комплексна терапия.

Събития

На 16 юни в Център за детско здраве Ниш ще преглежда д-р Кремена Димитрова, детски нефролог. Можете да си запишете час на телефон 0888 731 061.
Виж повече
През тази година Детски център Ниш предлага много нови забавления, а именно модерни танци за начинаещи и напреднали танцьори, занимания по Пилатес за родители, детска занималня с приказко и пясъко терапия, занимания по метода на Монтесори, развиване на театрални умения с постановки на английски език.
Виж повече
valshebstvo.bg